TopSuplementy.com
Tel: (+48) 536 946 954   GG: 48717714   E-mail: agnieszka@topsuplementy.com
TopSuplementy.com to przede wszystkim gwarancja jakości

Arbuz wartości odżywcze

arbuz-wartosci-odzywczeArbuzy cenione są za swoje właściwości orzeźwiające, które zawdzięczają ponad 90% zawartości wody. Są owocami niskokalorycznymi, a na dodatek posiadają dużo witamin, minerałów i antyoksydantów (antyutleniaczy), które maja pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Arbuz dieta

Arbuz właściwości odżywcze

Czy arbuz ma witaminy? Arbuzy zawierają witaminy A, C, E, K, witaminy z grupy B oraz kwas foliowy i kwas pantotenowy. Oprócz witamin znajdziemy w nich także sporo mikroelementów jak np.: magnez, wapń, potas, sód, żelazo, fosfor, cynk i selen. Miąższ tych smacznych owoców bogaty jest także w fitosterole roślinne, które pomagają w obniżaniu poziomu złego cholesterolu oraz antyutleniacze m.in. likopen.

Arbuz właściwości lecznicze

Duża zawartość wody powoduje, że arbuzy posiadają właściwości oczyszczające organizm z toksyn, wpływają na lepszą pracę nerek i działają moczopędnie. Owoce te posiadają także związki, które pomagają przeciwdziałać różnorodnym nowotworom. Wartości odżywcze arbuzów – jest on szczególnie polecany dla osób cierpiących na choroby serca, nerek, cukrzycę, pomaga także w naturalny sposób zbijać stany podgorączkowe oraz stanowi wartościowy składnik domowych kosmetyków np. maseczek.

kwadratowy arbuz wartosci odzywcze

Arbuz na odchudzanie

Dzięki dużej zawartości błonnika reguluje perystaltykę jelit i wpływa na szybkość naszych procesów trawiennych – arbuz wartość odżywcza w 100 g to tylko ok. 32 kcal, a także 0,6 g białka, 7g węglowodanów oraz 0,2 g tłuszczu, więc nie musimy obawiać się ich spożywania, jeżeli dbamy o sylwetkę i jesteśmy na diecie.

Tagi dla artykułu: arbuz odchudzanie ; kwadratowy arbuz ; czy arbuz tuczy ; arbuz indeks glikemiczny

Tags:, ,

Rozwiąż swój Problem

Problem z erekcją
oraz wszystko na ten temat, skuteczne leki, domowe sposoby radzenia sobie z takim problemem.

Ciekawe Tematy

Odwiedź także inne kategorie w których na pewno znajdziesz ciekawy temat dla siebie. Meridia sprzedam

Problemy Skórne

Skóra Twarzy
Pielęgnacja twarzy, wszystko na temat różnego rodzaju trądziku oraz problemów skórnych, przyczyny powstawania krost, radzenie sobie z nimi..

Koszyk

Produkty w koszyku: 0
Razem: 0 PLN

Pokaż koszyk