TopSuplementy.com
Tel: (+48) 536 946 954   GG: 48717714   E-mail: agnieszka@topsuplementy.com
TopSuplementy.com to przede wszystkim gwarancja jakości

Infekcja pęcherza moczowego

Infekcja pęcherza moczowego bardzo często przytrafia się kobietom. Dlaczego to właśnie żeńska część ludzkiej populacji najczęściej cierpi na problemy z pęcherzem? Jak zapobiegać zapaleniu i jak leczyć tę nieprzyjemną dolegliwość?

Niemal każda kobieta wie, jak boli pęcherz. Dolegliwość ta potrafi co jakiś czas nawracać i zwykle przytrafia się w najmniej oczekiwanym i dogodnym ku temu momencie. Problem z dolnymi drogami moczowymi dotyczy też mężczyzn, ale w znacznie mniejszym stopniu. Dlaczego to zwykle kobiety chorują na zapalenie pęcherza?

Zobacz także: Kremy przeciwzmarszczkowe po 40

Ból pęcherza przyczyny

Infekcja pęcherza moczowego może być wynikiem działania wielu czynników, jednak najczęściej powodują ją bakterie E.Coli, które zamieszkują jelito grube. Stosunkowo niewielka odległość od odbytu do ujścia cewki moczowej ułatwia zakażenie, dlatego tak ważna jest odpowiednia higiena i przestrzeganie zasady podmywania się w kierunku odbytu, a nie na odwrót. U mężczyzn budowa anatomiczna znacząco utrudnia zakażenie pęcherza poprzez cewkę moczową, więc Panowie nie cierpią tak często na zakażenie dolnych dróg moczowych.

Przyczyn zapalenia pęcherza i towarzyszącego dolegliwości bólu można także upatrywać w przemarznięciu. Zdarza się, że infekcja atakuje latem, gdyż wówczas często zapominamy o zdjęciu mokrego kostiumu kąpielowego, siedzimy na mokrej trawie lub piasku, a także częściej korzystamy z basenów i toalet, do których ma dostęp dużo osób, co dodatkowo sprzyja rozwojowi stanu zapalnego i zakażeniom nie tylko bakterią E.Coli, ale także innymi drobnoustrojami. Zimą zapalenie pęcherza może spowodować przewianie i przemarznięcie okolicy nerek, o które nietrudno, gdy nosimy krótkie kurtki i niedostatecznie dbamy o odpowiednie dopasowanie ubrania do temperatury panującej na zewnątrz.

Może Cię zainteresować: Kobiecy wąsik

Jedną z częstych przyczyn bólu pęcherza jest też przygodny seks, dlatego należy zawsze pamiętać o zabezpieczeniu, bo infekcja pęcherza to, jakby na to nie patrzeć, jedna z najlżejszych chorób, którą możemy złapać, uprawiając spontaniczny seks z nowo poznanymi osobami.

Nawracające zapalenie pęcherza moczowego

Co jeszcze sprzyja rozwojowi infekcji dróg moczowych? Przede wszystkim osłabienie organizmu i wcześniej niedoleczone infekcje. Dlatego właśnie tak ważne jest, aby wyleczyć każde zapalenie pęcherza do końca i nie czekać, aż dolegliwości w postaci bólu i pieczenia przy oddawaniu moczu, silnego parcia na pęcherz czy konieczności ciągłego korzystania z toalety same miną. Na pewno się tak nie stanie, a jeżeli faktycznie dolegliwości nieco ustąpią, kiedy będziemy stosować domowe sposoby na ból pęcherza, szybko powrócą ze zdwojoną siłą.

Z losowo wybranej kategorii: Witamina pp co to jest

Pęcherz moczowy objawy

Objawy infekcji pęcherza są dość charakterystyczne, należy do nich:
  • Ból w dole brzucha oraz w okolicy lędźwiowej kręgosłupa,
  • Konieczność częstego korzystania z toalety,
  • Pieczenie i ból podczas oddawania moczu,
  • Pieczenie i swędzenie w okolicy cewki moczowej,
  • Nieprzyjemne parcie na pęcherz.

Zapalenie pęcherza co robić? Najlepiej udać się do lekarza, jednak nie zawsze mamy taką możliwość, zwłaszcza gdy jesteśmy np. na wakacjach. Wówczas pierwszym ratunkiem mogą być dostępne bez recepty leki bakteriobójcze na bazie Furaginy, które i tak przepisze lekarz podczas wizyty. Ale uwaga – kuracja powinna trwać kilka dni i nie wolno jej przerywać jeśli objawy wcześniej ustąpią. W sytuacji, gdy objawy nie miną, należy zrobić badanie moczu, bo być może będzie potrzebny silniejszy lek, czyli antybiotyk. Popularny lek na bakterie w moczu to pierwsza broń przed infekcją, jednak nie zawsze okazuje się skuteczny w starciu z coraz bardziej odpornymi na farmaceutyki bakteriami.

Leczenie pęcherza moczowego jest koniecznością, gdyż każda infekcja niesie za sobą ryzyko powikłań. W tym przypadku banalna i częsta dolegliwość, może przerodzić się w poważny problem, jakim jest odmiedniczkowe zapalenie nerek.

Kremy przeciwzmarszczkowe po 40

Pierwsze zmarszczki zwykle skłaniają nas do zakupu kremu, który ma im zapobiegać oraz redukować powstałe już niedoskonałości. Jaki krem przeciwzmarszczkowy będzie najlepszy dla naszej cery? Różnorodność kremów przeciwzmarszczkowych zwykle sprawia duże dylematy podczas ich zakupu. Jakie składniki najlepiej wpłyną na stan naszej skóry? Co decyduje o jakości kosmetyku?

Z innej kategorii: Soja wartości odżywcze

Jak dobrać krem przeciwzmarszczkowy?

Rodzaj kremu na zmarszczki powinien być dobrany pod naszą cerę, jednak musimy zdawać sobie sprawę z faktu, iż działając tylko od zewnątrz nie usuniemy trwale zmarszczek, a jedynie możemy odrobinę zredukować ich widoczność i sprawić, że skóra będzie mniej podatna na starzenie.

Kremy po 40 

Tak naprawdę krem przeciwzmarszczkowy powinniśmy stosować już w młodym wieku, aby zapobiegać powstawaniu zmarszczek, a nie później starać się na szybko odwrócić upływ lat. Za zmarszczki odpowiadają przede wszystkim procesy starzenia się skóry, które sami przyśpieszamy stosując nieodpowiednią dietę czy paląc papierosy, które są zabójstwem nie tylko dla naszych płuc, ale także cery.

Im wcześniej zaczniemy stosowanie kosmetyków przeciwzmarszczkowych tym większa szansa, ze będą one miały czas zadziałać i wpłynąć na wygląd naszej skóry w przyszłości. Wybierając krem przeciwzmarszczkowy musimy skupić się na wieku, dla którego jest dedykowany, jego przeznaczeniu – na dzień lub noc oraz składnikach aktywnych zawartych w kosmetyku.

Może cię zainteresować temat: Jak zlikwidować boczki

Super krem na zmarszczki 

Często miarą jakości kremu przeciw starzeniu się skóry jest dla nas jego cena, co bywa bardzo mylące. W wielu przypadkach bardzo drogie kremy zawierają te same składniki, co nieco tańsze marki i to właśnie składnikami powinniśmy kierować się podczas wyboru kosmetyków.

Krem przeciwzmarszczkowy na noc

Jeżeli zależy nam na kompleksowym działaniu, a nasze fundusze są ograniczone lepiej zainwestować w dobry, ale nieco tańszy krem, a resztę środków przeznaczyć na działanie od wewnątrz, czyli dobry suplement wspomagający regenerację głębokich warstw skóry, działający antyoksydacyjnie i wpływający na stan włókien kolagenowych, które odpowiadają za jej jędrność.

Dobry dla naszej cery krem przeciwzmarszczkowy powinien trafiać we wszystkie jej potrzeby oraz likwidować nie tylko zmarszczki, ale także np. problem suchej i łuszczącej się skóry, przebarwienia pojawiające się z wiekiem oraz regulować nawilżenie.

Dobry krem przeciwzmarszczkowy po 40

W kremach przeciwzmarszczkowych powinniśmy szukać takich składników jak:

  • Mocznik
  • Ceramidy
  • Witaminy i minerały m.in. witamina A (retinol, retinoidy), E, C
  • Antyoksydanty
  • Kwasy owocowe
  • Kolagen
  • KoenzymQ10
  • Llikopen
  • kwas hoialuronowy
Zobacz również temat: Bezoperacyjne powiększanie biustu Krem z retinolem i kwasem hoialuronowym

Filtry UV chroniące przed starzeniem się skóry w skutek działania promieni słonecznych. Nie ma jednego i uniwersalnego kremu przeciwzmarszczkowego, który może uchodzić za najlepszy. Decydujący w tym przypadku jest typ naszej cery (sucha, tłusta, normalna), wiek oraz dodatkowe problemy w postaci np. rozszerzonych porów, niedoskonałości oraz pękających naczynek.

Wybierając kram musimy pamiętać o wszystkich składowych naszej skóry, a nie tylko o zmarszczkach i działać kompleksowo poprzedź wybór kremu dostosowanego do naszych indywidualnych potrzeb, zdrową dietę i właściwy tryb życia oraz stosowanie wspomagających odnowę głębokich warstw skóry suplementów.

Kobiecy wąsik

kobiecyUsuwanie włosków z twarzy – Tzw. Wąsik kobiecy pojawiający się nad górną wargą jest częstą przyczyną złośliwych docinków i niewybrednych żartów. Dlaczego powstaje? Jak skutecznie likwidować tą niedoskonałość i zapobiegać ponownemu wzrostowi owłosienia?

Dlaczego powstaje jak usunąć wąsik? Kobiecy wąsik jest szczególnie widoczny u pań posiadających ciemną karnację. Powstaje w wyniku działania kilku czynników m.in.:

  • Wzrostu produkcji androgenów, czyli męskich hormonów płciowych
  • Skłonności genetycznych
  • Przyjmowania niektórych leków
  • Wyniszczającego procesu niedożywienia i anoreksji
  • Przechodzenia trudnego dla organizmu okresu np. dojrzewania, ciąży lub menopauzy
  • Domowe sposoby na kobiecy wąsik

Plastry do depilacji wąsika

Depilacja  wsika gorcym woskiem w salonie kosmetycznymW drogeriach znajdziemy bardzo dużo kosmetyków, które pomogą pozbyć się niezbyt estetycznego wąsika w zaciszu domowej łazienki. Ważne, aby dobrać preparat jak najbardziej delikatny dla skóry i np. w przypadku kosmetyków rozjaśniających lub depilujących przetestować ich działanie na mniej odsłoniętej części ciała, co pomoże uchronić się przed podrażnieniami, chociażby na skutek alergii.

Usuwanie wąsika woskiem

Najczęściej do usuwania owłosienia na twarzy stosuje się plastry depilujące, pastę cukrową, środki rozjaśniające oraz depilatory w kremie. Włoski możemy usuwać także za pomocą pęsety, jednak jest to dość uciążliwe i pracochłonne zajęcie. Nigdy wąsika nie można golić golarką, bo spowoduje to jego silniejszy wzrost i jeszcze większe problemy.

Depilacja wasika

W przypadku domowych metod usuwania wąsika ich działanie jest dość krótkotrwałe i najpóźniej po 2-3 tygodniach włoski zaczynają odrastać i zabieg musimy przeprowadzić ponownie. W tym przypadku pomocne mogą się okazać specjalne kremy opóźniające porost włosów i sprawiające, że stają się one delikatniejsze i mniej widoczne.


Jak usunąć włoski z twarzy

wloskiZabiegi w gabinecie kosmetycznym – Jeżeli same nie możemy poradzić sobie z owłosieniem na twarzy warto udać się do gabinetu kosmetycznego na jeden z zabiegów, które pomogą na dłużej pożegnać kobiecy wąsik. Do dyspozycji mamy m.in.:

  1. Zabiegi laserowe
  2. Depilację ciepłym woskiem
  3. Profesjonalne zabiegi rozjaśniające

Depilacja laserowa wąsika

Epilację za pomocą trypsyny, czyli enzymu niszczącego mieszki włosowe (zabieg wykonuje się po wcześniejszej depilacji woskiem, rozjaśnianie wąsika). Zabieg elektrolizy, czyli porażania prądem o niewielkim napięciu poszczególnych mieszków włosowych

Wąsik u dziewczyny

Koszt usunięcia wąsika w gabinecie kosmetycznym to wydatek rzędu 40 – 400 zł, warto zaznaczyć, że np. w przypadku epilacji konieczne jest przeprowadzenie kilku lub kilkunastu zabiegów, aby osiągnąć w miarę trwały i satysfakcjonujący efekt.

Ćwiczenia na brzuch po porodzie

plaski-brzuch-po-porodzie-cwiczeniKiedy ćwiczenia po porodzie? Chcesz odzyskać piękna figurę, płaski brzuch i dobrą formę po ciąży? Doskonałym sposobem na zrzucenie ciążowych kilogramów oraz pozbycie się rozciągniętej skóry na brzuchu są ćwiczenia fizyczne. Ale uwaga, aby je wykonywać musimy poradzić się lekarza, gdyż rodzaj i przebieg porodu mają ogromny wpływ na dobór ćwiczeń po ciąży.

Ćwiczenia po porodzie naturalnym

Każda ciąża jest inna i musimy wziąć to pod uwagę zanim rozpoczniemy walkę z pozostałym po ciąży i porodzie nadmiarem tkanki tłuszczowej. Teoretycznie, jeżeli poród odbywał się siłami natury, a kobieta nie doznała podczas jego przebiegu żadnych komplikacji pierwsze delikatne ćwiczenia może zacząć już kilka dni po urodzeniu, jednak tak naprawdę nie zawsze będzie miała na to siłę.

Przeczytaj także: Ekologiczne Jedzenie

W gruncie rzeczy właśnie te pierwsze dni obfitują w ćwiczenia, choć nie zdajemy sobie z tego sprawy. Wstawanie w nocy, podnoszenie i odkładnie dziecka, kołysanie na rękach – te rutynowe czynności również pozwalają nam spalać kalorie i wracać do sylwetki sprzed ciąży.

Ćwiczenia dla kobiet po porodzie

Uważać musimy, jeżeli w trakcie porodu doszło do komplikacji, doznałyśmy dużego rozerwania krocza oraz, gdy poród odbywał się przez cesarskie cięcie. Wówczas należy na początku zrezygnować z forsownych ćwiczeń i skonsultować nasz zakres aktywności fizycznej z lekarzem. Nadmierny wysiłek w tym przypadku może doprowadzić do krwotoków lub zerwania szwów pooperacyjnych oraz powodować gorsze gojenie się rany po cięciu i powstawanie zrostów.

Warto przeczytać również: Domowe sposoby na piękne stopy

Ćwiczenia brzucha po porodzie

Pierwszym ćwiczeniem, które pomoże każdej kobiecie i zapobiegnie m.in. problemom z nietrzymaniem moczu jest ćwiczenie mięśni Kegla, które polega na napinaniu mięśni w okolicach pochwy jak przy powstrzymywaniu oddawania moczu. Ćwiczenie to nie powinno być wykonywane w przypadku bólu pochwy oraz istniejącej rany po nacięciu krocza.

na-plaski-brzuch

Większości kobiet sen z powiek spędza wygląd ich brzucha. Pierwsze ćwiczenia pomagające wzmocnić osłabione mięśnie oraz ujędrnić skórę na brzuchu można wykonywać zwykle już 3-4 tygodnie po urodzeniu dziecka (wcześniej, jeżeli kobieta aktywnie uprawiała sport i jest w dobrej formie). Tutaj na początek pomogą brzuszki, skłony oraz nożyce wykonywane w pozycji leżącej.

Odchudzanie po porodzie

Po okresie połogu, czyli przepisowych 6 tygodniach od porodu możemy zacząć myśleć o bardziej intensywnych ćwiczeniach, o ile stan zdrowia na to pozwala. Doskonałe w tym przypadku są wszelkie ćwiczenia z muzyką np. aerobik czy taniec brzucha, zajęcia fitness przeznaczone dla młodych mam, codzienne spacery z wózkiem, poranny jogging, wizyty na basenie oraz siłowni.

Zobacz również: Jak zlikwidować boczki

Warto pamiętać, że nasz organizm nadal jest osłabiony 9 miesięcznym okresem ciąży i porodem i powinniśmy go słuchać. Jeżeli po ćwiczeniach odczuwamy ból brzucha lub inne dolegliwości należy mniej się forsować i w razie braku ustąpienia dolegliwości skonsultować się z lekarzem.

Tatuaże dla kobiety

Jak zlikwidować boczki

boczkiBoczki, czyli nieatrakcyjne fałdki skóry pojawiające się tuż nad paskiem naszych spodni lub spódnicy to dość problematyczny efekt nadmiaru spożywanych kalorii. Zgrubienia nie wyglądają atrakcyjnie i są doskonale widoczne pod każdym strojem, dlatego najlepiej zaraz po ich odkryciu przystąpić do ćwiczeń, które pomogą szybko uporać się niedoskonałościami sylwetki.

Jak pozbyc się boczków

Wylewające się znad obcisłych spodni boczki najlepiej likwidować za pomocą diety oraz ćwiczeń, które wpłyną na proces spalania tkanki tłuszczowej. Odpowiedni jadłospis, który będzie obfitował w wartościowe pod względem odżywczym i niskokaloryczne pokarmy pozwoli uaktywnić mechanizmy spalania nagromadzonej wcześniej tkanki tłuszczowej, a ćwiczenia dodatkowo przyśpieszą ten proces i pomogą wpłynąć na tępo naszej przemiany materii.

Jak usunąć tłuszcz z brzucha

Zanim dobierzemy odpowiednie ćwiczenia musimy zacząć kontrolować naszą wagę za pomocą diety, która wymaga rezygnacji z kalorycznych potraw na rzecz zdrowego i lekkostrawnego menu o obniżonej kaloryczności.

Przeczytaj także: Kalorie w alkoholu

Dieta na boczki to przede wszystkim jadłospis bogaty w owoce i warzywa, błonnik, wartościowe źródła białka oraz tłuszcz roślinny i wodę mineralną. Konieczna jest zmiana nawyków żywieniowych i rezygnacja np. ze smażenia potraw, spożywania gotowych dań w słoikach i proszku, jak również ograniczenie spożycia słodyczy, białego pieczywa, białej mąki i innych pustych kalorii, które sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej.

boki brzucha

Jak spalić tłuszcz z brzucha i boczków

W likwidacji wystających boczków pomoże nam wiele ćwiczeń gimnastycznych m.in.:

  • Skręty tułowia w pozycji stojącej, siedzącej oraz leżącej
  • Skłony
  • Brzuszki
  • Nożyce
  • Ćwiczenia na piłce
Temat, który może cię zainteresować: Kaloryczność owoców

Jak pozbyć się boczków ćwiczenia

Dobrym sposobem na pozbycie się boczków są także zajęcia aerobowe, taniec brzucha oraz np. pływanie czy aqua aerobik. Sukcesywne wykonywanie ćwiczeń połączone z dobrze ułożoną i niskokaloryczną dietą oraz dodatkowym ruchem np. w postaci codziennego spaceru pozwoli w ciągu kilku tygodni zapomnieć o wystających boczkach i cieszyć się możliwością noszenia dopasowanych ubrań.

Sposób na elektryzujące się włosy

Beautiful woman with magnificent hairNa elektryzowanie się włosów najczęściej narzekamy w okresie jesienno – zimowym, kiedy włosy są szczególnie podatne na przesuszenie i osłabione niską temperaturą otoczenia oraz noszeniem czapek. Jak zapobiegać elektryzowaniu się włosów?

Co na elektryzujące się włosy

Za elektryzowanie się włosów najczęściej odpowiadają czynniki zewnętrzne, czyli wiatr, mróz, wilgoć, częste zmiany temperatury oraz przebywanie w przesuszonym i klimatyzowanym powietrzu. W wyniku działania tych czynników dochodzi do osłabienia włosów, ich struktura ulega częstszym uszkodzeniom a włosy stają się suche i matowe.

Przeczytaj także: Jak schudnąć z pośladków

Włosy elektryzujące się

Elektryzowanie się włosów ma bezpośredni związek z działaniem powyższych czynników osłabiających włosy i następuje w wyniku zwiększonego przyciągania przez zniszczony włos jonów dodatnich z naszego otoczenia. Szczególnie szybko zauważamy elektryzowanie się włosów po ich kontakcie z ubraniem lub np. fotelem w samochodzie.

Elektryzujące się włosy zimą

Jak dbać o włosy, aby przestały się elektryzować? Podstawą jest oczywiście dobór odpowiedniego szamponu i odżywki, które będą dostosowane do naszego typu włosów oraz zapewnią im właściwe odżywienie i nawilżenie. Warto stosować raz w tygodniu intensywne kosmetyki wzmacniające włosy, które pomogą przetrwać trudny, zimowy okres. Należy pamiętać, że suszenie włosów gorącym powietrzem suszarki także nasila problem, dlatego lepiej wybierać suszarki z możliwością regulacji temperatury i ustawiać ją na chłodny strumień powietrza.

Warto także przeczytać: Jak jeść mniej

Babcine sposoby na włosy

Jeżeli chcemy zapomnieć o elektryzowaniu się włosów należy zrezygnować z plastikowych szczotek oraz grzebieni i zastąpić je tymi, które zostały wykonane z drewna, naturalnego końskiego włosia lub metalu. Jest to najszybszy sposób na pozbycie się problemu. W sytuacjach, kiedy zdejmujemy czapkę, a nasze włosy sterczą na wszystkie strony możemy przeczesać je zwilżonymi wodą dłońmi, co na chwilę zneutralizuj ładunki elektryczne. Przyczyną problemu może być także odzież wykonana ze sztucznych włókien, którą powinniśmy zastąpić naturalnymi tkaninami.

W sklepach i drogeriach znajdziemy także szereg kosmetyków specjalnie stworzonych do pielęgnacji włosów, które nadmiernie się elektryzują, występują one m.in. w postaci lekkich mgiełek lub odżywek.

Stosunek podczas ciąży

w ciązySeks w ciąży nie jest zakazany i jeżeli tylko nie ma przeciwwskazań medycznych można cieszyć się współżyciem oraz prowadzić normalne życie seksualne. Kiedy nie należy uprawiać seksu w ciąży?

Pieszczoty w ciąży

Ciąża jest szczególnym stanem, który powoduje obawy o zdrowie nienarodzonego dziecka. Lekarze ginekolodzy uspokajają, że seks w ciąży nie szkodzi rozwijającemu się w macicy dziecku, a często może nawet wpłynąć w pozytywny sposób na samopoczucie przyszłej mamy.

Stosunek podczas miesiączki

Ciąży towarzyszą poważne zmiany hormonalne, które powodują okresowe zwiększenie lub zmniejszenie ochoty na seks. W pierwszym trymestrze zwykle przyszłe mamy narzekają na niedostateczne nawilżenie pochwy oraz liczne dolegliwości m.in. mdłości, które mogą wpływać na chęć do zbliżenia. Sytuacja najczęściej ulega diametralnej zmianie w drugim trymestrze ciąży, kiedy hormony wywołują zwiększoną ochotę na współżycie, co zwykle utrzymuje się do końca trzeciego trymestru.

Przeciwwskazania do stosunku w ciąży

Głównym przeciwwskazaniem do uprawiania seksu w ciąży jest zagrożenie poronieniem, przedwczesnym porodem oraz nieprawidłowe funkcjonowanie lub budowa łożyska, dlatego zawsze należy zapytać lekarza o to, czy możemy współżyć w tym szczególnym stanie.

Sex podczas ciąży

Jeżeli nie ma przeciwwskazań najlepiej dobierać pozycje, które nie uciskają brzucha kobiety oraz pozwalają kontrolować głębokość penetracji. W późniejszym okresie ciąży, zwłaszcza tuż przed porodem i po jego spodziewanym terminie zbliżenie może wywołać skurcze i stać się przyczyną rozpoczęcia akcji porodowej.

Przeczytaj także: Leczenie zaburzeń seksualnych

Współżycie w ciąży nie jest w specjalny sposób odczuwane przez nienarodzone dziecko i nie należy od niego stronić. Skurcze macicy wywołane orgazmem maluch potraktuje, jak delikatne łaskotki, a sama mama będzie mogła się odprężyć i cieszyć ważną w tym okresie bliskością z partnerem i umacnianie wzajemnych więzi.

Temat, który może cie zainteresować: Brak ochoty na seks u kobiet

Warto pamiętać, że przez okres połogu trzeba będzie zrezygnować ze współżycia, a późniejsze trudne zaadoptowanie się mamy do nowej roli oraz ciągłe zmęczenie może spowodować przedłużający się czas abstynencji, dlatego, jeżeli nie ma medycznych przeciwwskazań do współżycia warto cieszyć się czasem ciąży i wykorzystać go na pielęgnowanie bliskości, pieszczoty oraz seks bez konsekwencji.

Jak dobrać odpowiedni stanik

jal dobrac stanikDobrze dobrany biustonosz gwarantuje nie tylko wygodę, ale także chroni przed bolesnymi otarciami, powstawaniem obrzęków powodowanych wpijaniem się fiszbin w ciało oraz pomaga wyeksponować piękny kształt kobiecego biustu. Jak dobrać idealny rozmiar i typ stanika, aby stał się „drugą skórą” kobiety?

Jak dobrze dobrać stanik

Dobór rozmiaru biustonosza to częsty problem wielu kobiet. Zbyt duży sprawia, że czujemy się nieatrakcyjne, a nasze piersi wyglądają na mniejsze, za mały natomiast powoduje bolesne uciski, które mogą prowadzić do poważnych konsekwencji w przyszłości. Wiele kobiet przyznaje, że kupuje biustonosz „na oko” nie mierząc go w sklepie i zwraca większą uwagę na jego wygląd niż wybór odpowiedniego rozmiaru.

Przeczytaj także: Bezoperacyjne powiększanie biustu

Dobrze dobrany biustonosz

Im większe piersi, tym problem staje się bardziej widoczny. Duży biust potrzebuje naprawdę dobrego podparcia, które zagwarantuje utrzymanie go w ładnym stanie, ograniczy bolesne wpijanie się ramiączek w skórę oraz pozwoli na wygodę, nawet podczas uprawiania sportu. Dobierając stanik musimy także zwracać uwagę na jego przeznaczenie – biustonosz sportowy powinien być wykonany z delikatnych i oddychających tkanin, dla karmiących musi zapewniać wygodę i chronić przez zastojami pokarmu, a ten przeznaczony na specjalne okazje powinien odznaczać się jak najlepszym uniesieniem i wyeksponowaniem biustu oraz oczywiście pięknym wyglądem.

Jak dobierać stanik

Aby dobrać rozmiar stanika należy: Zmierzyć obwód pod biustem – pomiarów dokonujemy na wydechu i od otrzymanego wyniku odejmujemy 5 cm, które zyskamy regulując obwód konkretnego modelu stanika

Zmierzyć obwód w biuście – pomiaru dokonujemy na wysokości brodawek sutkowych, najlepiej bez biustonosza. Jeżeli biust jest sporych rozmiarów należy pomiary wykonywać w cienkim biustonoszu, który uniesie piersi na normalny poziom.

Temat, który może cie zainteresować: Jak stać się piękną

Jak dobrać odpowiedni biustonosz tabela

Jeżeli mamy potrzebne nam pomiary do obliczenia wielkości miseczki musimy odjąć obwód w biuście od obwodu pod biustem. Otrzymana różnica to wielkość miseczki, czyli:

24 cm – miseczka G

22-23cm – miseczka F

20-21cm – miseczka DD i E

18-19cm – miseczka D

16-17cm – miseczka C

14-15cm – miseczka B

12-13cm – miseczka A

Jak dobrać stanik do karmienia

Przykładowo, jeżeli obwód pod biustem wynosi 85 cm, a różnica pomiarów pod biustem i w jego obwodzie wynosi 13 cm to idealnym dla nas rozmiarem stanika jest 85 B.

Zobacz również: Ćwiczenia dla leniwych Dobrze dobrany biustonosz zapobiega obwisaniu piersi, niweluje bóle kręgosłupa w przypadku dużego rozmiaru piersi oraz wpływa na nasz wygląd i poczucie własnej wartości. Ważne, aby wybrany przez nas stanik był nie tylko atrakcyjny wizualnie, ale także wygodny i dokładnie dopasowany do naszej sylwetki, dlatego czasami konieczne jest mierzenie kilku typów i marek, aby znaleźć ten właściwy.

Antykoncepcja na trądzik

AntykoncepcjaTabletki hormonalne na trądzik są dość popularną metodą walki z trądzikiem u kobiet. Dzięki swojemu działaniu wykazują lecznicze działanie na skórę i powodują znaczne zmniejszenie się wykwitów oraz redukcję wydzielania sebum. Kiedy tabletki antykoncepcyjne pomagają walczyć z trądzikiem?

Tabletki antykoncepcyjne a trądzik

Tabletki antykoncepcyjne to jeden z kolejnych sposobów leczenia trądziku, który jest zwykle stosowany w momencie, gdy np. antybiotyki, retinoidy czy steroidy przestają działać lub nie powodują poprawy stanu skóry. Najczęściej taka terapia jest podejmowana nie tylko przez dermatologa, ale musi być skonsultowana z ginekologiem i dobrana indywidualnie do danej kobiety.

derminax

Dlaczego tabletki antykoncepcyjne redukują trądzik?

Tabletki hormonalne mają za zadanie obniżenie produkcji androgenów i tym samym zmniejszają wydzielanie łoju przez gruczoły zlokalizowane w naszej skórze. To właśnie nadmierne wydzielanie sebum połączone z niewłaściwym oczyszczaniem skóry przyczynia się do powstawania pryszczy i zaskórników, które później atakowane są przez bakterie i tworzą ropne wykwity.

Przeczytaj także: Trioxil leki na tradzik

Leki hormonalne na trądzik

Tabletki antykoncepcyjne zawierają także inne związki, które mogą prowadzić do poprawy stanu skóry, jednak taka terapia posiada także wady i zwykle wymaga stosowania równolegle innych środków np. działających miejscowo. Środki antykoncepcyjne przepisywane na trądzik nie są w stanie zwalczyć całkowicie tej przypadłości, gdyż nie wykazują działania antybakteryjnego oraz oczyszczającego skórę, są jednak pomocne u kobiet, które nie cierpią z powodu przewlekłego trądziku, ale pojawia się on tylko przed menstruacją i związany jest z działaniem hormonów oraz reakcją organizmu na zmiany toczące się w jego wnętrzu.

Temat, który może cię zainteresować: Jak dbać o skórę twarzy

Tabletki antykoncepcyjne a cera

Najczęściej ten typ terapii dedykowany jest kobietom i młodym dziewczynom, które cierpią na niezbyt zaawansowaną odmianę trądziku pospolitego oraz nie występują u nich przeciwwskazania do stosowania terapii hormonalnej. Często zdarza się, że przy okazji zapobiegania ciąży całkiem nieświadomie wpływamy na stan skóry i likwidujemy nękające nas niedoskonałości. Jednak najczęściej antykoncepcja to ostateczność, jeżeli chodzi o leczenie chorób skóry. Bardziej zaawansowane odmiany trądziku wymagają długotrwałej terapii oraz dbałości o cerę, aby zostały wyleczone i same tabletki antykoncepcyjne sobie tutaj nie poradzą.

Podobny tematycznie: Sucha skóra na twarzy

Ile trwa terapia? Pierwsze efekty leczenia trądziku za pomocą tabletek antykoncepcyjnych możemy zauważyć najczęściej po upływie kilku tygodni. Ważne, aby lek był dobrze dobrany, co niekiedy wiąże się z kilkukrotną jego zmianą zanim trafimy na ten skuteczny i jak najbardziej bezpieczny dla naszego zdrowia.

Trądzik po tabletkach antykoncepcyjnych

Skutki uboczne stosowania środków antykoncepcyjnych na trądzik. Terapia hormonalna niesie za sobą ryzyko wystąpienia niepożądanych objawów związanych z przyjmowaniem tabletek antykoncepcyjnych. Najczęściej w tym przypadku występują:

  • Przybieranie na wadze
  • Obniżone libido
  • Wahania nastrojów
  • Bóle głowy
  • Zaburzenia osobowości
  • Rozdrażnienie
  • Możliwość większego ryzyka wystąpienia raka piersi
  • Krwawienie z dróg rodnych
  • Infekcje pochwy
Jakie tabletki antykoncepcyjne na trądzik

U kobiet palących i przyjmujących tabletki antykoncepcyjne zwiększa się m.in. ryzyko wystąpienia zatorów oraz zakrzepów.

Przeczytaj także: Czego nie jeść przy trądziku

Skuteczne tabletki na trądzik bez recepty

Szukając leków na trądzik warto także przetestować mniej szkodliwe dla zdrowia, a brdziej skuteczne w leczeniu dolegliwości skórnych naturalne leki typu Derminax, które działają od wewnątrz oczyszczając skórę, regenerując ją oraz zapobiegają rozwojowi bakterii. Na rynku znajdziemy naprawdę skuteczne i bezpieczne dla zdrowia suplementy, które pomogą pozbyć się trądziku, zredukują pozostałe po nim blizny oraz sprawią, że nasza skóra będzie w końcu zachwycała swoim wyglądem, a my zyskamy pewność siebie i pozbędziemy się kompleksów związanych z nieatrakcyjnym wyglądem naszej cery.

Bezoperacyjne powiększanie biustu

jak-powiekszyc-biustJak powiększyć biust bez konieczności operacji, bólu i ogromnych wydatków? Co zrobić, aby nasze piersi szybko powiększyły swój rozmiar i zyskały jędrność? Czyli szybki sposób na powiększanie biustu bezoperacyjne.

Powiększanie biustu kraków


   

 http://breastfast.pl/

Sposobów na powiększenie biustu jest wiele. Najbardziej spektakularny efekt przynoszą operacje, jednak są one nie tylko bardzo drogie, ale także niosą za sobą ryzyko, że coś pójdzie nie tak i zostaniemy oszpecone na całe życie. Jak, więc powiększyć biust bez obaw o niepowodzenie i ból? Zobacz także: Jak szybko schudnąć po ciąży

Kwas hialuronowy powiększanie biustu

W zyskaniu pięknych i kształtnych piersi pomoże właściwa dieta – pomoże, a nie spowoduje, że piersi urosną nam o kilka rozmiarów. Dieta bogata w fitohormony roślinne jest tylko uzupełnieniem innych kuracji np. suplementami i sama w sobie nie będzie wystarczająco efektywna.

Warto także przeczytać: Co zrobić żeby schudnąć w udach

Oczywiście dieta ma kluczowy wpływ na działanie naszego układu hormonalnego, pozwala wpływać na jędrność skóry oraz pomoże szybciej zauważyć efekty innych kuracji, a do tego zadbamy o nasze zdrowie, co także nie jest bez znaczenia. Duża zawartość fitoestrogenów w diecie sprawia, że chronimy nasz układ krążenia, zapobiegamy nowotworom oraz regulujemy pracę układu hormonalnego – fitohormony roślinne znajdziemy m.in. w produktach sojowych.

Nieinwazyjne powiększanie biustu

Na rynku znajdziemy szereg tabletek na biust, które mają pomóc nam w osiągnięciu większego rozmiaru piersi – zanim po nie sięgniemy sprawdźmy pochodzenie preparatu i jego legalność. Szereg środków może powodować liczne skutki uboczne lub nie wykazywać żadnego działania.

Przeczytaj także: Problem z osiągnięciem orgazmu

Powiększanie biustu szczecin

Szukającym tabletek na powiększenie biustu warto polecić preparat Breast Fast, który jest absolutną rewolucją na rynku nie tylko pod względem skuteczności, ale także bezpieczeństwa stosowania tabletek. Tabletki pobudzają wydzielanie estrogenów wpływających na szybki wzrost piersi oraz pozwalają osiągnąć trwały efekt kuracji.

Ćwiczenia powiększające biust

Aby w pełni zadbać o nasze piersi warto uzupełnić kurację dietą oraz stosowanie tabletek na biust ćwiczeniami fizycznymi, które wpłyną na kształt piersi i pozwolą dodatkowo ujędrnić skórę. Tutaj szczególnie polecane są wszelkie ćwiczenia modelujące mięśnie klatki piersiowej, które wykonywane sukcesywnie pozwalają wzmocnić skórę wokół biustu oraz przez długi czas zachować jędrne i kształtne piersi.

Rozwiąż swój Problem

Problem z erekcją
oraz wszystko na ten temat, skuteczne leki, domowe sposoby radzenia sobie z takim problemem.

Ciekawe Tematy

Odwiedź także inne kategorie w których na pewno znajdziesz ciekawy temat dla siebie. Meridia sprzedam

Problemy Skórne

Skóra Twarzy
Pielęgnacja twarzy, wszystko na temat różnego rodzaju trądziku oraz problemów skórnych, przyczyny powstawania krost, radzenie sobie z nimi..

Koszyk

Produkty w koszyku: 0
Razem: 0 PLN

Pokaż koszyk