TopSuplementy.com
Tel: (+48) 536 946 954   GG: 48717714   E-mail: agnieszka@topsuplementy.com
TopSuplementy.com to przede wszystkim gwarancja jakości

Czy warto się suplementować?

Zdrowe odżywianie się to dziś podstawa. Odpowiednia ilość witamin i minerałów nie tylko poprawia funkcjonowanie organizmu i wzmacnia naszą odporność, ale korzystnie również działa na samopoczucie. W jaki sposób dostarczamy naszemu organizmowi witamin i mikroelementów? Jedzenie, a szczególnie owoce i warzywa. Ale to może być za mało. Wtedy wkraczają suplementy. Czy warto się suplementować? A jeśli tak, to jak robić to skutecznie i bezpiecznie dla organizmu?

Co to jest suplementacja?

Suplementacja to dostarczanie organizmowi cennych składników w postaci tabletek, pastylek i ewentualnie napojów. Pod pojęciem suplementacji rozumiemy uzupełnianie niedoborów witamin i minerałów, wywołanych np. niewłaściwą dietą, dużym zapotrzebowaniem organizmu na te składniki, jak również innymi, zewnętrznymi czynnikami – np. niskiej jakości warzywami i owocami, sztucznie nawożonymi. Jak zatem widać, suplementacja jest ważna i pomaga organizmowi osiągnąć równowagę. Jej brak może natomiast prowadzić do niewłaściwego funkcjonowania organizmu, a tym samym spadku koncentracji, energii, osłabienia fizycznego oraz zmęczenia i utraty odporności. Szczególnie to ostatnie jest groźne w okresie pandemii koronawirusa.

Jak bezpiecznie się suplementować?

Suplementacja powinna zawsze być wykonywana z pewną dozą ostrożności i umiaru. Przedawkowanie witamin nie jest bezpieczne dla organizmu i może prowadzić do różnych komplikacji zdrowotnych. Dlatego zawsze jest wskazane, aby skonsultować zażywanie suplementów z lekarzem lub dietetykiem. Suplementacja może również być wykonywana na własną rękę, przy zachowaniu zaleceń z ulotki producenta, a przede wszystkim tych dotyczących nieprzekraczania dziennej dawki referencyjnej określonych substancji.

Suplementy a dieta

Suplementacja zawsze powinna być szczegółowo dobrana do diety, której przestrzegamy. Jeśli zamierzamy się odchudzać przy pomocy restrykcyjnej diety, suplementacja powinna być wprowadzona pod kontrolą dietetyka. Zależy Ci na tym aby schudnąć, ale chcesz to zrobić w sposób zdrowy i bezpieczny? Nic trudnego. Wystarczy tylko umówić się na konsultacje z dietetykiem. Nie masz na to pieniędzy? Chwilówka bez BIK to sposób na szybkie i bezpieczne finansowanie wszystkich swoich wydatków. Dzięki takiej chwilówce będziesz mógł zasięgnąć porady dietetyka, a także zdobędziesz środki na zakup niezbędnych przyrządów do treningu siłowego. Czy chwilówka bez BIK jest bezpieczną formą finansowania? Oczywiście że tak. Określenie chwilówka to popularne nazwa dla krótkoterminowych pożyczek gotówkowych, udzielanych zwykle na okres 1 miesiąca i nie przekraczających wartości kilku tysięcy złotych.

O czym pamiętać, kiedy sięgasz po chwilówkę?

Jak w przypadku każdej pożyczki lub kredytu, tak i decyzja o skorzystaniu z chwilówki bez BIK powinna być przemyślana i poparta analizą swojej zdolności kredytowej. Musisz samodzielnie zdecydować czy będzie Cię stać na terminową spłatę pożyczki. Jeśli nie widzisz ku temu żadnych przeszkód, wniosek o chwilówkę możesz wypełnić online, bez wychodzenia z domu.

Pampersy dla dorosłych – rozwiązanie na ciężkie nietrzymanie moczu

Ciężkie nietrzymanie moczu to poważny problem nie tylko dla osoby nią dotkniętej, ale także dla jej opiekunów. Pomocne w takich przypadkach są pampersy dla dorosłych. Niekiedy jest to rozwiązanie czasowe, w innych sytuacjach musi być stosowane trwale. Podpowiadamy, jak wybrać pampersy dla dorosłych i na co zwrócić uwagę.

Pampersy dla dorosłych czy pieluchomajtki – co wybrać?

Zarówno pampersy dla dorosłych, jak i pieluchomajtki charakteryzują się wysokim stopniem chłonności i przeznaczone są dla osób z ciężką i bardzo ciężką postacią nietrzymania moczu. Na czym polega różnica? Pieluchomajtki mają specjalny pas i rzepy boczne ułatwiające zakładanie i zdejmowanie. Są przeznaczone dla osób, które samodzielnie się poruszają, ale mogą mieć trudności z ich zakładaniem i zdejmowaniem. Pampersy dla dorosłych to rozwiązanie odpowiednie zwłaszcza dla pacjentów leżących, przydatne szczególnie na noc. Wysoka chłonność wkładu chroni przed przeciekaniem i pomaga utrzymać suchą skórę przez długi czas, zaś system kontroli powstawania przykrego zapachu zwiększa komfort psychiczny i ułatwia spokojny sen. Pampersy dla dorosłych są łatwe w wymianie i mają zewnętrzny wskaźnik wilgotności, co ułatwia opiekunowi ocenę, czy pieluchę należy w danym czasie wymienić. To ważne zwłaszcza w przypadku tych osób, które nie potrafią same zasygnalizować konieczności zmiany pampersa.

Pampersy dla dorosłych – jakie wybrać?

Pampersy dla dorosłych mają najczęściej cztery rozmiary: S, M, L i XL. Dobiera się je pod kątem obwodu pasa osoby mającej je nosić, a także jej wzrostu. Pampersy dla dorosłych nie mogą być zbyt ciasne ani zbyt obszerne – jedne i drugie powodować będą dyskomfort i nie spełnią swojego zadania, czyli nie ochronią przed przeciekaniem. Dodatkowo zbyt duże pampersy mogą powodować otarcia, przemieszczając się, co jest szczególnie groźne dla pacjentów leżących, gdyż może sprzyjać powstawaniu stanów zapalnych i odleżyn. Odleżynom sprzyjać będą też zbyt małe pampersy powodujące uwieranie. Należy zwrócić szczególną uwagę na jakość materiałów, z jakich wykonane zostały pampersy. Powinny być one miękkie w dotyku, delikatne, pozwalające skórze swobodnie oddychać, a jednocześnie nieprzepuszczające na zewnątrz wilgoci. Produkty takie jak pampersy dla dorosłych TENA są wyposażone w system kontroli wilgotności chroniący skórę i pozostawiający ją na długo suchą oraz w system kontroli przykrego zapachu.

Pampersy dla dorosłych – refundacja

Warto podkreślić, że pampersy dla dorosłych TENA mogą być refundowane na NFZ, więc nie należy przy wyborze kierować się jedynie ceną produktu. Aby otrzymać refundację środków pomocniczych przy nietrzymaniu moczu, wystarczy udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który wypełni wniosek online i da zlecenie na realizację refundowanego zakupu pampersów dla dorosłych, pieluchomajtek lub wkładek TENA. Jest to znaczna pomoc, gdyż zakup większej ilości pampersów dla dorosłych z własnej kieszeni może być dość kosztowny, zwłaszcza gdy jest to rozwiązanie konieczne przez dłuższy czas. undefined

Czarci pazur – właściwości, zastosowanie i dlaczego warto korzystać

Ziołolecznictwo to dziedzina znana ludziom od wieków. Trzeba wprawdzie bardzo uważać gdy stosujemy różne rośliny do poprawy naszego stanu, ponieważ zbyt duża dawka jest w stanie zrobić nam krzywdę, jednak w przypadku wielu roślin warto jest korzystać z nich w odpowiedni sposób. Do tej kategorii zaliczamy również czarci pazur – cokolwiek ekscentrycznie wyglądające zioło, które kryje w sobie wiele pozytywnych rzeczy. Czym jest i jakie właściwości ma czarci pazur? Do czego możemy go stosować i dlaczego warto to robić? 1. Czym jest czarci pazur 2. Właściwości czarciego pazura 3. Zastosowanie czarciego pazura 4. Kiedy warto stosować czarci pazur?

Czym jest czarci pazur

Nazywany inaczej diabelskim szponem, czarci pazur jest rośliną wywodzącą się z Afryki. Występuje głównie w południowej części kontynentu i jest powszechnie wykorzystywanym składnikiem w miejscowej medycynie ludowej. Jej nazwa wprawdzie może zadziwiać, jednak gdy przyjrzymy się bliżej zrozumiemy, skąd się wzięła. Jej najczęściej pojawiającą się w Europie formą są różne suplementy diety oraz preparaty lecznicze. Można również spotkać się z pazurem pod postacią czystego suszu.

Właściwości czarciego pazura

Roślina ma przede wszystkim właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Czarci pazur jest przy tym skuteczny do tego stopnia, że jego działanie można porównać z niektórymi lekami uśmierzającymi ból, jak na przykład kortyzon. Drugą istotną zaletą tego zioła jest również jego działanie przeciwreumatyczne – to właśnie dlatego tak często wykorzystuje się je do pomocy osobom borykającym się z problemami ze stawami. Spożywanie pazura ma również korzystny wpływ na nasz układ trawienny: umożliwia minimalizowanie problemów z żołądkiem, a także wspomaga organizm, jeżeli borykamy się z chorymi nerkami. Więcej na ten temat znajdziesz na stronie: https://www.izielnik.pl/czarci-pazur.

Zastosowanie czarciego pazura

Czarci pazur najczęściej wykorzystuje się przy redukcji bólu oraz problemach wynikających z reumatyzmu, jako leczenie dodatkowe. Pomaga uśmierzyć także takie schorzenia, jak dna moczanowa, niektóre choroby nerek, zatrucie pokarmowe czy problemy z utrzymaniem prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Jest to możliwe dzięki obecności wielu pożytecznych związków chemicznych, jakie występują w roślinie. Zaliczyć do nich możemy między innymi wykazujące działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne irydoidy czy odprężające β-sitosterol i stigmasterol. Te pierwsze mają naukowo potwierdzone działanie i właśnie z tego powodu są często wykorzystywane do redukcji dolegliwości związanych z reumatyzmem oraz w celu polepszenia ruchomości stawów.

Kiedy warto stosować czarci pazur?

Zastosowanie czarciego pazura jest w zasadzie szerokie. Możemy korzystać z niego w celu uśmierzenia bólu lub profilaktycznie, aby zadbać o układ trawienny. Możemy się przy tym zdecydować na różną formę występowania zioła: w postaci różnego rodzaju suplementów, produktów leczniczych medycyny naturalnej czy na czysto, w formie roślinnego suszu. Jeżeli chcemy ograniczyć swój niekomfortowy stan lub potrzebujemy wsparcia w klasycznym leczeniu warto jest skonsultować się z lekarzem zanim zdecydujemy się na zakup czarciego pazura. Powód takiego postępowania jest bardzo prosty – jeżeli przyjmujemy leki, musimy upewnić się, że składniki zawarte w roślinie nie będą wchodzić w reakcję z tym, co już przyjmujemy w formie tabletek lub innych leków. Stosowany jako suplement diety czarci pazur również powinien być dawkowany zgodnie z zaleceniami konkretnego suplementu, co pozwoli nam na osiągnięcie najlepszych efektów. undefined

Rozwiąż swój Problem

Problem z erekcją
oraz wszystko na ten temat, skuteczne leki, domowe sposoby radzenia sobie z takim problemem.

Ciekawe Tematy

Odwiedź także inne kategorie w których na pewno znajdziesz ciekawy temat dla siebie. Meridia sprzedam

Problemy Skórne

Skóra Twarzy
Pielęgnacja twarzy, wszystko na temat różnego rodzaju trądziku oraz problemów skórnych, przyczyny powstawania krost, radzenie sobie z nimi..

Koszyk

Produkty w koszyku: 0
Razem: 0 PLN

Pokaż koszyk