TopSuplementy.com
Tel: (+48) 536 946 954   GG: 48717714   E-mail: agnieszka@topsuplementy.com
TopSuplementy.com to przede wszystkim gwarancja jakości

Kalafior właściwości

Kalafior właściwości io kalorieKalafior inaczej nazywany kapustą cypryjską posiada szereg wartościowych składników odżywczych, a także związki siarki, które dodatkowo podnoszą jego wartość, jako warzywa, które powinno znaleźć się w naszej codziennej diecie.

Wartości odżywcze kalafiora

Kalafior witaminy – Warzywo to bogate jest w witaminę C, prowitaminę A, witaminę K, witaminy z grupy B, zawiera znaczne ilości magnezu, wapnia, fosforu oraz żelaza i potasu. W kalafiorze znajdziemy także kwas pantotenowy oraz inne wartościowe dla naszego organizmu związki.

Wartość odżywcza warzyw

Kalafiory posiadają wyjątkowe właściwości bakteriobójcze m.in. zwalczają bakterie Helicobacter pylori, dzięki czemu ich spożywanie chroni nas przed wrzodami żołądka i dwunastnicy. Zawarty w kalafiorach sulforafan zapobiega rozwojowi chorób nowotworowych oraz pomaga zwalczać istniejące już komórki nowotworowe, a także chroni przed przerzutami do innych narządów.

Kalafior kalorie

Kalafior nie zawiera dużej ilości kalorii 100 g gotowanego kalafiora to ok. 21 kcal. Warzywo to jest polecane, jako składnik zbilansowanej i zdrowej diety. Należy, jednak pamiętać, że kalafiory posiadają właściwości wzdymające i spożywane w nadmiarze powodują dyskomfort trawienny. [kalafior odchudzanie]

Tagi dla artykułu: przepisy kalafior | kalafior na obiad | kalafior marynowany

Tags:

Rozwiąż swój Problem

Problem z erekcją
oraz wszystko na ten temat, skuteczne leki, domowe sposoby radzenia sobie z takim problemem.

Ciekawe Tematy

Odwiedź także inne kategorie w których na pewno znajdziesz ciekawy temat dla siebie. Meridia sprzedam

Problemy Skórne

Skóra Twarzy
Pielęgnacja twarzy, wszystko na temat różnego rodzaju trądziku oraz problemów skórnych, przyczyny powstawania krost, radzenie sobie z nimi..

Koszyk

Produkty w koszyku: 0
Razem: 0 PLN

Pokaż koszyk