TopSuplementy.com
Tel: (+48) 536 946 954   GG: 48717714   E-mail: agnieszka@topsuplementy.com
TopSuplementy.com to przede wszystkim gwarancja jakości

Niski poziom testosteronu przyczyny

niski-testosteronPrawidłowy poziom testosteronu? Testosteron, czyli męski hormon płciowy odgrywa bardzo ważną rolę w zachowaniu prawidłowych funkcji seksualnych. Wzmożona produkcja testosteronu u mężczyzn rozpoczyna się w okresie dojrzewania, aby osiągnąć kulminacyjne stężenie ok. 30 roku życia i później zaczęć stopniowo spadać wraz z wejściem mężczyzny w okres andropauzy, czyli odpowiednika kobiecej menopauzy.

Niski poziom testosteronu przyczyny

Badania wykazują, że u coraz młodszych mężczyzn obserwowany jest spadek produkcji testosteronu. Jakie są tego przyczyny? Przede wszystkim na produkcję męskiego hormonu wpływa nadwaga oraz otyłość i choroby związane z niewłaściwym trybem życia np. cukrzyca.

czy mięsnie na brzuchu wstrzymują wzrost

Wiele problemów z układem hormonalnym, nie tylko u mężczyzn powoduje niewłaściwa dieta, która jest uboga w składniki odżywcze, niebagatelną rolę w tej kwestii ma także stres oraz przemęczenie.

Przeczytaj także: Tabletki Braveran

Objawy niskiego poziomu testosteronu

Pierwszym i najbardziej dotkliwym dla mężczyzny objawem niedoboru testosteronu jest obniżenie libido i problemy ze wzwodem, czyli impotencja. Niski testosteron objawy – Oprócz zaburzeń funkcji seksualnych wyróżnić możemy także:

  • Chroniczne zmęczenie
  • Przybieranie na wadze mimo stosowania diety
  • Ubytek masy mięśniowej
  • Brak orgazmów oraz produkowanie małej ilości spermy
  • Rzeszotowienie kości – osteoporoza
  • Skłonności do depresji

Poziom testosteronu u mężczyzn

Wszystkie powyższe dolegliwości mogą bezpośrednio wiązać się z mniejszą produkcją testosteronu. Aby im zapobiegać możemy stosować odpowiednią dietę bogatą w składniki odżywcze i wzmacniające organizm. Ważne, aby zdiagnozować problem jak najwcześniej, gdyż może on być przyczyną chorób, o których istnieniu nie mamy pojęcia.

Warto także przeczytać: Sposoby na opóźnienie wytrysku

Niski poziom testosteronu a płodność

O braku wystarczającej ilości testosteronu świadczyć mogą także bezowocne próby powiększenia rodziny. Niski poziom hormonu powoduje nie tylko małą ilość spermy, ale także wpływa na jej jakość i zdolności prokreacyjne mężczyzny.

Niski poziom testosteronu leczenie

Jeżeli niski poziom testosteronu nie jest związany z chorobami oraz wiekiem warto na początek zmienić styl życia oraz dietę. Rezygnacja z używek, wysypianie się oraz unikanie silnych stresów w wielu przypadkach pomoże wpłynąć na zwiększoną produkcję hormonów oraz przywróci właściwe funkcje seksualne.

niedobor-testosteronu

Może cię zainteresować: Podrywanie Dziewczyn

Co podwyższa testosteron? Aby podnieść poziom testosteronu można także przyjmować tabletki jak Probolan 50, które zawierają naturalne substancje stymulujące wydzielanie testosteronu i dodatkowo podnoszą wydolność mężczyzny oraz uzupełniają niedobory witamin i minerałów.

Naturalne zwiększenie testosteronu

Poziom hormonu możemy zwiększyć stosując dietę bogatą w:

  • Czerwone mięso
  • Ryby i owoce morza
  • Brokuły, kalafiory, białą kapustę
  • Jajka
  • Zdrowe tłuszcze – oliwa z oliwek, olej z pestek winogron, olej z awokado
  • Orzechy i nasiona oraz pestki – dynia, słonecznik

Zwiększenie testosteronu – Wszystkie te składniki diety pomagają wpływać na układ hormonalny mężczyzny i stymulują wydzielanie testosteronu. Aby dieta była skuteczna musimy wyeliminować z diety nadmiar tłuszczów zwierzęcych, alkohol i inne używki oraz papierosy. Na wzrost poziomu testosteronu maja także wpływ ćwiczenia fizyczne – najlepiej działają ćwiczenia siłowe.

Podobne: Zwiększenie Ilości Spermy

Tagi dla artykułu: wysoki poziom testosteronu ; niski poziom testosteronu u kobiet ; testosteron niski poziom ; brak testosteronu objawy ; testosteron dla mężczyzn

Tags:,

Rozwiąż swój Problem

Problem z erekcją
oraz wszystko na ten temat, skuteczne leki, domowe sposoby radzenia sobie z takim problemem.

Ciekawe Tematy

Odwiedź także inne kategorie w których na pewno znajdziesz ciekawy temat dla siebie. Meridia sprzedam

Problemy Skórne

Skóra Twarzy
Pielęgnacja twarzy, wszystko na temat różnego rodzaju trądziku oraz problemów skórnych, przyczyny powstawania krost, radzenie sobie z nimi..

Koszyk

Produkty w koszyku: 0
Razem: 0 PLN

Pokaż koszyk