Tel: (+48) 536 946 954
GG: 48717714
E-mail: agnieszka@topsuplementy.com
TopSuplementy.com to przede wszystkim gwarancja jakości

Jak schudnąć z pośladków

Chociaż ostatnio duże i kształtne pośladki wydają się być modne, a kobiety coraz częściej decydują się na ich powiększenie nadal szukamy idealnego sposobu na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej i przeszkadzających nam krągłości. Jak odchudzić pośladki i cieszyć się zgrabną oraz proporcjonalną sylwetką? Jak schudnąć z ud i pośladków Odchudzanie nie tylko pośladków wymaga racjonalnego […]

Ile pączek ma kalorii

Pączki należą do chętnie spożywanych słodkości nie tylko przy okazji Tłustego Czwartku. Ile pączek ma kalorii? Jak wpływa na naszą sylwetkę? Tak więc pączek ile kalorii?   Paczek kalorie Każdy lubi od czasu do czasu wstąpić do cukierni i uraczyć podniebienie smakiem pączków nie tylko tych tradycyjnych z marmoladą z róży, ale także w innej […]

Jak jeść mniej

Jak jeść mniej? To pytanie zadaje sobie wiele osób, na co dzień walczących ze zbyt szybkim przybieraniem na wadze. Badania dowodzą, że możemy jeść mniej, a tym samym szybciej chudnąć bez konieczności rezygnacji z kolejnych posiłków i skazywania się na wieczne uczucie ssania w żołądku. Jak mniej jesc? Jak jesc zeby schudnac Jak jeść mniej […]

Pomidor właściwości

Pomidory należą do warzyw, które posiadają szereg wartości odżywczych i cechują się pozytywnym wpływem na nasze zdrowie. Dlaczego warto jeść pomidory? Przeczytaj także: Pomidory kalorie Właściwości pomidorów Pomidory poprzez zawartość dużej ilości witaminy C znacznie podnoszą naszą odporność i pomagają zachować zdrowie oraz urodę. Występujące w pomidorach antyutleniacze m.in. likopen opóźniają procesy starzenia się organizmu […]

Czy jajka są zdrowe

Istnieje wiele opinii na temat jajek. Jedne głoszą, że są niezdrowe, inne zachęcają do ich spożywania. Komu wierzyć? Prawda leży w tym wypadku pośrodku – jajka są zdrowe, jeżeli spożywamy je z umiarem, przy jednoczesnym zachowaniu wartościowej i dobrze zbilansowanej diety, zdrowe jajka.   Jajka ekologiczne Co dobrego znajdziemy w jajkach? Jajka są źródłem wielu […]

Piwo a odchudzanie

Piwo uważane jest często za najmniej szkodliwy napój alkoholowy. Ze względu na niewielką zawartość alkoholu spożywane jest zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn właściwie bez żadnej okazji. Piwo jest nieodzownym towarzyszem imprez, grilla czy wieczoru we dwoje. Czy piwo tuczy? Jak wpływa na nasz ogólny stan zdrowia? Piwo tuczy.   Piwo odchudzanie   Czy można […]

Dobre węglowodany

Węglowodany najczęściej występują w roli winowajców odpowiedzialnych za naszą nadwagę i otyłość. Jest to prawdą, jeżeli chodzi o węglowodany proste. Węglowodany złożone są wartościowym źródłem energii niezbędnej do życia i powinny być spożywane, na co dzień, aby ochronić proces spalania białka zawartego m.in. w mięśniach. Rola węglowodanów Węglowodany są podstawowym składnikiem odżywczym, który odpowiada ze […]

Słodzik czy cukier

Chcąc ograniczyć spożycie białego cukru coraz chętniej sięgamy po różne słodziki. Są to zwykle syntetyczne związki, które pozwalają cieszyć się słodkim smakiem napojów i potraw np. diabetykom. Czy słodziki są zdrowe, słodzik naturalny? Słodzik zamiast cukru Słodziki zastępują nam cukier, zwykle znajdziemy je w szeregu produktów spożywczych i napojów, jednak nie są wcale tak zdrowe […]

Witamina B12 a odchudzanie

Szukając sposobu na skuteczne i zdrowe odchudzanie warto przeanalizować wpływ witaminy B12 na utratę zbędnych kilogramów, a co za tym idzie szybsze efekty w postaci utraty wagi. Jakie znaczenie odgrywa witamina B12 w organizmie? Dlaczego uważa się, że pomaga podczas odchudzania? Na co jest witamina B12 Witamina B12 bierze udział w szeregu ważnych procesów życiowych. […]

Masło czy margaryna

Zwierzęcy czy roślinny? Jaki tłuszcz jest zdrowszy? Spór na ten temat toczy się nie tylko pomiędzy smakoszami masła i margaryny, ale także lekarzami i dietetykami.  Tłuszcze są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dzięki nim możemy m.in. przyswajać witaminę K, E, D i A, które są rozpuszczalne właśnie w tłuszczach. Tłuszcze dostarczają nam także niezbędnych […]

Rozwiąż swój Problem

Problem z erekcją
oraz wszystko na ten temat, skuteczne leki, domowe sposoby radzenia sobie z takim problemem.

Ciekawe Tematy

Odwiedź także inne kategorie w których na pewno znajdziesz ciekawy temat dla siebie.

Problemy Skórne

Skóra Twarzy
Pielęgnacja twarzy, wszystko na temat różnego rodzaju trądziku oraz problemów skórnych, przyczyny powstawania krost, radzenie sobie z nimi..